Briefe schreiben
Wieder im Trend
Wann haben Sie das letzte Mal einen Brief geschrieben oder einen bekommen? Zu lange überlegt… höchste Zeit, dass mal zu ändern und besonders lieben Menschen gerade jetzt zu Weihnachten einfach mal mit einem persönlichen, handgeschriebenen Brief zu überraschen.
„Wie wunderbar ist es, jemandem einen Brief schreiben zu können! Das Gefühl, seine Gedanken einer Person mitteilen zu können, am Schreibtisch zu sitzen und einen Stift in die Hand zu nehmen, seine Gedanken in Worte zu fassen, ist wirklich wunderbar.“
Der Autor Haruki Murakami hat hier den Nagel auf den Kopf getroffen. Einen Brief zu schreiben, ist zugeben, eine besondere Möglichkeit heute mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben. Wir schreiben zwar schon seit Jahrtausenden Briefe, aber das Schreiben ist gerade im digitalen Zeitalter mit PC, Handy & Co. etwas in Vergessenheit geraten. Schön, dass der Brief gerade eine Renaissance erlebt und die Zeit ist auch sehr passend. Gerade jetzt sehnen wir uns nach mehr Kontakt zu den Liebsten, was leider aktuell schwierig ist, und da wirkt ein handgeschriebener Brief wahre Wunder – versprochen!
Hätten Sie gedacht, dass ein Brief zu schreiben, das Wohlbefinden steigert, Stress reduziert und die Achtsamkeit fördert? Eine Untersuchung von Royal Mail hat nämlich herausgefunden, dass fast drei Viertel der Menschen glauben, dass Schreiben von Briefen eine positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit hat.
Aber Sie tun nicht nur sich selbst etwas Gutes, der Empfänger Ihres Briefes freut sich darüber, dass Sie sich Zeit genommen haben, um sich hinzusetzen und Ihre Gedanken zu Papier zu bringen. Sie bauen mit einer handschriftlichen Korrespondenz quasi eine zusätzliche Verbindung mit Ihren Liebsten auf und das ist gerade jetzt so wichtig.
Nochmal kurz im Überblick:
Ein Brief ist…
- persönlich
- entspannend
- fördert die Selbstreflexion
- tut der psychischen Gesundheit gut
- eine liebevolle Erinnerung für den Empfänger
Probieren Sie es einfach mal aus und nehmen Sie sich Zeit für einen lieben Menschen!
